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Conversas devem ser processadas com maturidade e autoconsciência. (Magnific)
Florianópolis, 06.11.2026 – Faz parte da rotina de todo profissional ser avaliado e receber feedbacks. Mas o que fazer quando o retorno dos colegas ou do chefe não vem da forma como você gostaria? Encarar esse momento como uma oportunidade de desenvolvimento é o primeiro passo para você extrair o melhor da situação, sempre com foco no seu crescimento profissional.
Para a LinkedIn Top Voice e mentora de carreira Manuela Bernadino, desenvolver inteligência emocional é o primeiro passo no processo profissional.
“Eu acredito fielmente que não tem como evoluir profissionalmente sem receber feedbacks construtivos, com um propósito de te levar para um cenário melhor”, afirmou.
Uma dica importante é pedir exemplos de situações passadas onde você poderia ter agido de forma diferente. A partir dos exemplos, torna-se possível traçar metas e modificar a postura profissional nos pontos apontados.
“O ponto é ter maturidade para conseguir agradecer e fazer um plano para evoluir no que é preciso”, pontuou.
4 dicas para aproveitar melhor os feedbacks
🗣️Escute com abertura
Procure ouvir até o fim antes de responder. Mesmo que o retorno seja difícil de receber, encará-lo com curiosidade pode ajudar a identificar oportunidades de desenvolvimento.
🔎Peça exemplos concretos
Se algo não ficou claro, pergunte sobre situações específicas em que você poderia ter agido de outra forma. Exemplos ajudam a compreender o que precisa ser ajustado.
💭Reflita antes de agir
Dê um tempo para processar o que ouviu e considere como o retorno se relaciona com suas atitudes e objetivos profissionais. Agradecer pelo feedback não significa concordar automaticamente com tudo.
🎯Transforme o retorno em um plano
Escolha os pontos que fazem sentido desenvolver, defina metas práticas e acompanhe seu progresso. Assim, o feedback pode se tornar um passo concreto para o crescimento profissional.
Federação das Indústrias do Estado de Santa Catarina - FIESC
Gerência de Comunicação
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